Wisdom and motivation from Kimora Lee Simmons

Kimora dan etika bisnisnya
Sebagai perempuan, sukses dengan semua bisnis yang pernah ia jalankan sampai sekarang, tentu kami penasaran apa nilai-nilai yang dipegang Kimora dalam menjalankan bisnisnya. Fyi, sekarang Kimora menjalankan justfab.com, sebuah destinasi belanja yang menyediakan fashion bagi semua kalangan. “Saat menjalankan bisnis, perempuan memerlukan ambisi, determinasi, kepercayaan diri. Tapi juga mampu menyeimbangkan semua keanggunan yang mereka miliki dengan tetap pintar dan serius dalam menjalankan bisnis. Masalahnya, menyeimbangan itu semua memang sulit. Saat kita terlalu independen, kita disebut ambisius atau terlalu banyak mau. Tapi saat kita ingin selalu terlihat anggun, kita malah dicap bodoh,” papar Kimora bercerita kepada kami. “Bahkan untuk bersekolah saja, kadang bagi perempuan juga masih dipersulit. Saya pernah menyaksikannya sendiri. Bagaimana mereka bisa mengejar cita-cita?” tambah Kimora.
“Perempuan ingin selalu terlihat feminin, cantik tapi juga ingin dihormati, dihargai. Semua harus diseimbangkan,” lanjut Kimora. “Dunia ini masih sangat man-driven, untuk menjadi atasan bagi perempuan di jaman sekarang masih banyak tantangannya. Saya pernah berbicara dengan Bill Clinton, sampai Bill Gates dan kami percaya bahwa kepemimpinan perempuan punya keunikan dan keunggulannya sendiri,” papar Kimora, yang membuat kami cukup tercengang. She’s not all about fashion, ternyata.
“Saya selalu dikelilingi laki-laki hebat, saya belajar banyak dari mereka. Begitulah harusnya perempuan mengembangkan diri mereka. Kelilingi dirimu dengan orang-orang bermanfaat, percaya akan nilai-nilai positif, itu akan menular,” pesan Kimora.
text : fimela

Kafein dan Kehamilan

Anda pikir  bahwa anda tidak bisa memulai hari tanpa secangkir kopi di pagi hari? Berikut ini adalah cara untuk memotong kafein selama kehamilan dan tanpa harus menggunakan penyaring kopi.

Jika Anda selalu mengandalkan bahwa secangkir kopi di pagi hari (atau mungkin lima cangkir untuk membuat Anda melewati waktu hingga makan siang), Anda memiliki beberapa pemikiran yang harus dilakukan karena  Anda sekarang hamil 4 minggu. Ya, kafein memiliki kekuatan untuk membuat anda siaga – tapi ia juga memiliki efek diuretik yang meluruhkan kalsium dan nutrisi kunci kehamilan lainnya dari sistem anda sebelum mereka dapat benar-benar diserap. Kelemahan lain untuk efek diuretik ini: sering buang air kecil, yang merupakan hal terakhir yang dibutuhkan ibu hamil (Anda akan sering buang air kecil dengan sendirinya karena anda sedang hamil). Terlebih lagi (dan motivasi lebih untuk mengurangi kafein selama kehamilan), efek stimulasi kafein dapat membuat perubahan mood sudah menyenangkan menjadi lebih labil dan intens.

Adapun cara kafein selama kehamilan mempengaruhi bayi Anda, meskipun para peneliti tahu bahwa ia akan masuk ke plasenta, mereka tidak yakin tentang berapa banyak dampak itu setelah sampai di sana. Informasi terbaru dari American College of Obstetricians dan Gynecologists menunjukkan bahwa dua cangkir kopi sehari (sekitar 200mg per hari) tidak apa-apa, tapi asupan kafein lebih berat (dalam kisaran lima sampai enam cangkir kopi per hari) sedikit meningkatkan risiko keguguran Anda.

Jadi apa yang harus Anda lakukan tentang empat gelas latte sebagai bahan bakar pagi Anda, atau minuman ringan yang mengisi ulang baterai sore Anda ketika Anda menjadi lamban? Karena yang terbaik adalah selalu berbuat salah di sisi hati-hati ketika anda hamil, mempertimbangkan mengurangi kafein hingga satu atau dua (kecil) cangkir atau menghilangkannya sama sekali. Ngeri (dan lelah) memikirkannya? Berikut adalah beberapa cara untuk membuat proses sedikit lebih mudah :

• Ingat mengapa Anda melakukan hal ini. Tentu saja, Anda tahu mengapa Anda melewatkan kafein selama kehamilan sudah – tetapi tidak ada salahnya untuk mengingatkan diri Anda (dan menepuk diri di belakang) setiap kali Anda “mencari yang bebas kafein”: Ini baik untuk bayi Anda dan itu baik untuk Anda.

• Mencari tahu apa yang Anda sukai terbaik tentang kafein. Apakah rasa kopi yang Anda dambakan? Itu mudah – beralih ke minuman tanpa kafein berkualitas dan menikmati rasa tanpa kafein (kopi hitam pun sekarang ada yang bebas kafein). Tidak dapat berkilau tanpa minuman berkarbonasi? Beralihlah  air mineral bersoda atau sparkling jus (atau sparkling soda bebas kafein, tapi di moderasi jika mereka penuh gula atau pemanis buatan). Apakah Anda kecanduan peningkatan energi dari kafein? Dapatkan dorongan energi yang sehat dari camilan karbohidrat kompleks dan protein (Anda akan mendapatkan keduanya dari keju dan biskuit atau buah kering dan kacang-kacangan), berolahraga secara teratur (bahkan berjalan sepuluh menit akan memberikan Anda sentakan tingkat energi), dan mendapatkan tidur yang cukup (tetapi tidak terlalu banyak, yang sebenarnya dapat membuat Anda lebih lelah).

• Tahu mana ia bersembunyi. Jelas, itu di latte. Dan Iced americano. Dan bahkan the hitam inggris(meskipun dalam jumlah yang lebih kecil – satu cangkir teh mengandung 40 miligram kafein, yang bertentangan dengan 100 miligram atau lebih dalam secangkir kopi diseduh). Tapi apakah Anda tahu bahwa kafein yang bersembunyi dalam minuman ringan (dari cola hingga Mountain Dew), minuman energi (dari mana menurut Anda energi itu datangnya?), Dan coklat dan yoghurt rasa kopi dan es krim (meskipun lagi, dalam jumlah yang lebih kecil )? Ketika menghitung kafein dalam hari Anda (dan mencoba untuk membatasi ke dua cangkir – atau 200 miligram), pastikan Anda menambahkan dalam semua sumbernya.

• Jalani secara bertahap. Beralih dari enam cangkir menjadi nol dalam sehari akan mengejutkan sistem anda – dan membuat Anda lelah, rewel, dan sakit kepala (hal terakhir yang Anda butuhkan disamping kelelahan kehamilan). Jadi lupakan rencana tersebut – dan mengambil pendekatan secara bertahap sebagai gantinya. Mulailah dengan mengurangi satu cangkir sehari sampai Anda berada di angka dua cangkir sehari-(atau terus jika Anda ingin benar-benar bebas kafein). Jika ini bahkan yang sepertinya terlalu banyak dan terlalu cepat, tetap dengan jumlah cangkir yang sama seperti biasa, tetapi gantilah dengan kopi tanpa kafein setengah dari setiap cangkir anda (Anda tetap dapat menggunakan yang reguler untuk setengah lainnya), dan kemudian perlahan-lahan membiasakan diri baik dari rasa dan dari energy dengan mengurangi jumlah reguler dan meningkatkan jumlah kopi tanpa kafein. Sebelum kau tahu itu, cangkir Anda akan benar-benar bebas kafein – atau mendekati paling tidak. Cara lain untuk mengurangi kafein dalam cangkir Anda: Membuat latte sendiri. Potong kopi untuk setengah cangkir, dan mengisinya sampai penuh dengan hot skim atau susu rendah lemak.

• Cari energi cara kuno. Makan cemilan dan porsi makanan yang lebih kecil, namun sering (ide yang baik ketika Anda sedang hamil, tetap – tapi itu adalah ide yang sangat baik ketika Anda menghilangkan kafein dari sistem anda) akan menjaga energi Anda dengan menjaga dari turunnya gula darah Anda. Vitamin prenatal juga akan membantu Anda menjaga stamina Anda tanpa perlunya kafein. Sekarang ambil sekitar tiga puluh ribu yang biasa Anda habiskan untuk kopi setiap hari (ditambah uang yang Anda habiskan pada donat menyertainya) dan memasukkannya ke dalam cangkir kopi kosong. Pada akhir minggu, manjakan diri Anda (manicure, siapa mau?) … Anda berhak mendapatkannya!

Hijab Tutorial by ZOYA

Sebelumnya saya ga pernah tertarik untuk melihat atau bahkan melirik tutorial cara memakai 'jilbab gaul'. Tapiiiiiiii...........ketika melihat yang satu ini sangat simple dan manis, tak urung saya menyimpan tutorial yang ciamik ini dan membagikannya di blog
 saya.Untuk tutorial lainnya silahkan di klik di sini!

Baby News from Bayi.Koo

Apakah Anda cemas menunggu tendangan pertama bayi Anda? Atau apakah Anda khawatir bahwa bayi seharusnya bergerak sekarang? Atau apakah Anda memiliki terlalu banyak tendangan di perut Anda dan bertanya-tanya apakah itu normal? Gerakan janin bervariasi dari kehamilan ke kehamilan. Namun, ada harapan tertentu yang diberikan untuk semua bayi mengenai gerakan janin. Secara umum, kebanyakan wanita akan merasa bayi bergerak antara 16-22 minggu. Meskipun lengan bayi dan kaki dikembangkan dan bergerak lebih awal, “tendangan”nya tidak akan cukup kuat untuk dirasakan sampai trimester kedua.

Terasa seperti apakah tendangan bayi?
Quickening adalah istilah yang digunakan untuk mendefinisikan penginderaan ibu terhadap gerakan bayi. Quickening dapat digambarkan sebagai jenis debaran. Sensasi berdenyut, sensasi menggelitik atau menekan, atau gerakan gelembung gas adalah cara-cara lain yang dapat menggambarkan quickening pada wanita. Sejalan dengan gerakan bayi yang semakin kuat tendangan yang lebih kuat akan dirasakan.

Seberapa aktifkah seharusnya bayi saya?
Gerakan bervariasi dari bayi ke bayi. Beberapa bayi sangat aktif sementara yang lain tidak. Pada awalnya itu adalah normal untuk melihat pergerakan untuk beberapa hari dan tidak pada hari lainnya, tetapi sejalan dengan gerakan bayi yang lebih kuat Anda seharusnya merasakan bayi bergerak setiap hari. Aktivitas janin dipengaruhi oleh tidur, suara, waktu, dan tingkat aktivitas ibu. Sekitar 28 minggu, beberapa dokter akan merekomendasikan untuk melacak gerakan bayi.

Bagaimana untuk merekam gerakan janin?
Cobalah untuk menghitung gerakan bayi pada waktu yang sama setiap hari. Pilihlah waktu ketika bayi yang paling aktif. Hitung gerakan bayi sambil berbaring di sisi Anda. Mark x atau menghitung sampai Anda mencapai 10 gerakan. Jika dalam waktu 2 jam Anda tidak merasakan 10 gerakan, hubungi dokter Anda.

Kapan saya harus menghubungi dokter?
Setelah berbaring untuk memantau gerakan bayi Anda, jika ada kurang dari 10 gerakan dalam 2 jam Anda harus menghubungi dokter Anda. Jika gerakan bayi yang lebih lambat, dan membutuhkan waktu lebih lama dan lebih lama setiap harinya untuk mencapai 10 gerakan, Anda juga harus menghubungi dokter Anda. Jika Anda banyak bergerak Anda mungkin tidak melihat gerakan bayi sebanyak ini. Inilah sebabnya mengapa penting untuk berbaring untuk mencatat hitungan tendangan yang akurat. Jika Anda melihat adanya penurunan gerakan janin atau tidak adanya gerakan, hubungi dokter Anda. Artikel lengkap klik di sini 

Indonesia are trully and fully inspiration

Indonesia ROCKS OUT!

 Disaat orang bule histeris kampungan melihat corak batik kita plus trend motif yang lagi IN sekarang adalah : IKAT!. Sekarang desainer mode Internasional rame-rame ikutan 'latah''mencelupkan' motif ikat di berbagai koleksi fashion item mereka.
Pagi ini, ketika saya sedang blogwalking, mata saya tertuju dengan sebuah headline yang tidak lagi mencengangkan. Indonesia, baru-baru ini setelah insiden batik di maling Malaysia, lalu negara kita 'membalas dengan elegan' tindakan kotor mereka (baca : maling) dengan mengajukan Batik dan Angklung ke lembaga UNESCO untuk sesegera mungkin di hak patenkan. Good job!, lalu, setelah kejadian 'chaos' tersebut, akhirnya, Batik dan Angklung sudah suskes mendapat hak paten dunia. Mungkin, jauh-jauh hari sebelum dapat hak paten, desainer luar sudah 'mengamit' duluan motif batik untuk mereka ambil sebagai sumber inspirasi. Well, sekarang sih, sudah gak bisa macem-macem lagi karena batik sudah di hak paten dan Malaysia terpaksa harus gigit jari melihat 'kecanggihan' budaya kita, kasiaaaaaaaan dehhhhhh.......... untuk info lengkapnya klik di sini! happy reading :)

The Art of Pattern

 

  

 Pic : Tumblr

Lace and Gladiator

 DVF Avani top. Sophisticated sweater with lace. Brilian Mix. 

Hmmm... give me idea of some sketch.. :)

 Love her gladiator sandals that probably I can made the 'nasty similar' ones, wanna try? ;)

 

 Morning at 08:30, being inspired by Atlantic-Pacific. Sounds weird? but, hey, she is the personal style and fashion blog of Blair Eadie. Blair is a lover of all things colorful, chic, preppy and printed. She currently resides in NYC. More her style click here... :)

The Next Project

Tangan saya nampaknya masih sangat gatal untuk tidak memulai mendesain sesuatu. Yah, kalo hanya tumpukan-tumpukan skets-skets atau coretan-coretan desain banyak dan berantakan. Namun, butuh 1 dan 2 hal untuk mewujudkan semua ide-ide tersebut. Maka dari itu, keywordsnya : THE NEXT PROJECT. Insyallah, saya akan memulai sesuatu baru dengan brand yang sama, same old skool. Bukan project ala limited edition, yang terpenting sesuatu yang menjual. Doakan semoga sukses yauw......!!!

Pastel Mood. Cotton Candy. Cuteness

 

 

Enough with a lot off pattern, sick of Alladin pants and bats tops, here the solution without too much efforts

 The cute header

 The cute stuff

 Jezmine herself.. :)

 The Store

Sudah lama saya 'diam-diam' naksir dengan blog ini bersama semua elemen-elemen cantik di dalamnya. Baik desain, warna, kreatifitas dan seorang perempuan muda kreatif yang ada di dalamnya. Dimana, pada saat itu, mungkin, trend baju-baju hijabers belum banyak mewabah dimana-dimana. Entah kenapa, Jezmine mampu mendesain semua baju-bajunya dengan sentuhan feminin yang tidak 'korban mode'. Dari sekian banyak baju-baju 'gaul' hijabers yang terlalu banyak kain, banyak motif, tumpuk sana-sini, Jezmine mampu menyuguhkan baju-baju gaul ini dengan 'manis', minimalis tanpa banyak tumpuk sana-sini yang kalo saya liat gerah dan kormod banget. Catat! tidak semua orang memiliki lengan dan kaki panjang untuk cukup PERCAYA DIRI pakai celana 'aneh' ala Aladdin atau baju-baju atasan kelelawar yang malah bikin orang pendek semakin pendek. Jezmine dan desain-desainnya 'mencut' semua tampilan-tampilan 'memusingkan' jidat itu dengan penampilan yang minimalis, manis dan sangat girly. Dan dia mendesain dengan sangat 'cantik' dan pintar. So, sayangnya, desain 'sophisticated' ini baru saya temukan di luar Jakarta, entahlah apakah di Jakarta sudah ada desainer se-ciamik ini..... Forever I'll inspired by your design... :)


see more her collection here

If you still have money for shopping

BLU by Sabila Ananta shoes by Candyfeet

More pic HERE

  Thanks for 'still' wearing my candyfeet doc marc boots and its nice to see her creative blog... :)